Kruhový trénink a cvičení s Hankou

Zveme všechny ženy, které mají rády pohyb, na dva druhy cvičení. První cvičení začne v pondělí 5. 10. 2015 od 18 hodin a nazývá se kruhový trénink s Hankou. Druhé cvičení začne ve středu 7. 10. 2015 od 18 hodin s názvem cvičení s Hankou. Lekce budou trvat vždy 60 minut, přičemž první lekce je zdarma a každá další bude stát 50,- Kč. Cvičení bude probíhat v tělocvičně základní školy v Malých Hošticích a bude zaměřeno na redukci hmotnosti, na celkové posílení organismu, na tvarování těla a zlepšení stavu kardio systému. Středeční cvičení bude zaměřeno na břicho, nohy, na tvarování postavy a posílení celého těla. Přijďte si zacvičit již v pondělí s Hankou.